Sonbaty .................a od czego poczta elektroniczna...co?:)))))) Podales taka nazwe kiedys..wiec buch i juz wiem....a ze jestem dociekliwy(wychodzi na to ,ze bardziej od Ciebie)wiec fakty poznałem. Jeszce raz podkreslam ze produkty te są ok,ale nie pod polskie normy(byc moze ze polskie normy w tym względzie sa chore i zostana zmienione z [...]
Witam, Podczepiam sie pod ten wątek gdyz nie chce tworzyc nowego i niepotrzebnie zasmiecać forum. Zastanawiam sie od czego zacząc.... nigdy wczesniej wlasciwie nie cwiczylem na silowni oprocz zajec wfu w gimnazjum co bylo juz pare ladnych lat temu...mam dylemat pomiedzy rozpoczeciem cwiczen w domu przy uzyciu hantli +ławeczka+drążek.... i samemu [...]
http://www.sfd.pl/od_czego_zalezy_przyrost_masy_-t577351.html od czego zalezy przyrost masy?? przyrost masy zależy co bedziesz jadł jezeli odzywki na mase bedzie to masa mięsniowa a jezeli po prostu bedziesz duzo jadł to bedzie to zwykła masa
[...] spray chinski wynalzaek opakowanie wyglada jak szminka w stalowej koszulce,psikasz malego i fajnie dretwieje,u mnie to w kazdym chinskim sklepie jest,ale raz popsikalem tym i zapomnialem calkowicie bo na bani bylem i dalem przyjaciolce do dzioba,strasznie jej buzia zdretwiala a ja udawalem ze niewiem od czego" hehee to jest mocny tekst :)
no sa rozne luistra nie wiem od czego to zalezy pewno od napylenia stylu tego metalu, bo ja w pokoju w szafie mam lustro ktore powieksza to jest leciutki efekt powiekszenia a lustro takie duze w drugiej szfie tak jak by troszeczke pomnijeszalo a na silce wielkiie lustro na calej scianie jest norlamne
Wlasnie ja tez wole cieply,zrobie bez drozdzy nastepny bo imo przeciez one nie sa zdrowe.czasem kurna mi nie wychodzi zakwas nie wiem od czego to zalezy.
[...] zawodniczka Polska się przekręciła i też nagle sie okazało że w rodzinie wszyscy problemy z sercem mieli Tak samo jak ten kulturysta Bielajew niedawno umarł każdy wie od czego Ludzie nie dajcie się omamić kulturystyka (zawodowa) to jest największy syf ze sportów. To jak będzie zawodnik wyglądał głownie zależy od tego ile i jaki koks zeżre a [...]
[...] pepuszek to ludzie patrza sie na kolczyka a nie na blizne To przyciaga ich uwage a blizna ich nie interere sama sie o tym przekonalam! A teraz wale pytania typu "od czego blizna"! Chodze w krotkich bluzkach chociaz ze na poczatku chowalam przekluty pepek pod dlugimi t-shirt'ami bo myslalam ze to wyglada glupio Ale teraz mi to wisi [...]
[...] zdrowa zywnosc albo uzupelniac braki tabletkami. powiem jeszcze wiecej, witamin ktore bierzemy "nie czuc", dlatego latwo je przedawkowac i nie wiadomo potem od czego mamy uczulenia, syfy itd. im prosciej tym lepiej. ps. scorpio od czasu do czasu aspargin 3-4 tab dziennie, serce rowniej wtedy pracuje, ale tez nie naduzywam, tylko po [...]
[...] mną. Poprawiłem wynik we wszystkich ćwiczeniach z rozgrzewki (oprócz dead hang, wszystkie po 60 s.) do tego dzisiaj nie miałem problemów przy HS, nie wiem w takim razie od czego zależy ta dziwna niemoc, która pojawia się co parę treningów. BL, świetnie - jestem w stanie wykonać 15s, tuck back lever co osobiście odczytuję jako sukces (co więcej [...]
"Dobra jeżeli chodzi o dietę to chcę zwrócić uwagę że mój żołądek mocno się rozciągnął i za***iściw wystaje" -- a od czego ci sie rozciagnał? i czy cały czas czy tylko czasami? plan juz omówiony, jak coś jest jeszcze nie jasne to pytaj, byle konkretniej
a mnie się podoba sylwetka bardzo miła dla oko czyli cel spełniony teraz tylko trochę mieska i bedzie naprawde dobrze. Mozesz napisać od czego zaczynałeś wymiary waga
[...] , tluszcze ) wedle potrzeb . regeneracja , zadbaj o optymalny jakosciowy sen , jesli masz z tym problem dobra dawka magnezu przed snem . to co pokazujesz to nie trening zacznij od czego normalnego . prosze przysiad unoszenie tułowia z opadu/lub/RDL/lub/żuraw wyciskanie /lub/poręcze wiosłowanie wycisk żołnierski drążek podchwytem - twój biceps
JESTES DOBRY TO MI POMOZ ! ! ! ! ! ! ! to nam wjechał na ambicje 2 cykle i to na omie i mecie i 76kg ,od czego Ty zaczynałeś? az piszesz staż 1,5 roku raz 2:w tym czasie zrobiłes 2 cykle i waga mizerna.... cyklu rozpisac nadal nie umiesz- rozpisuj swoje propozycje na mg nie ml,ale i tak do bani odmawiam pomocy...i tak jestem słaby...pozdrawiam [...]
To dobrze, ze wyjasniles ze prop mniej aromatyzuje. Od czego? Bo test nie aromatyzuje mniej od testa. Nikt Ci tu nie chce glowy urwac, ale troche sie dowiedz zanim zaczniesz udzielac rad polegajacych na powielaniu bzdurnych info z YT czy FB ;-)
Ten artykul o zywieniu juz przeczytalam, zreszta jak wiele innych na tym forum:) Od czego, wiec mam zaczac? Zapotrzebowanie ok. 1800 kcal wyszlo mi w obliczeniach w vitalmaxie. Poza tym chce definitywnie zrezygnowac ze slodyczy, ktore przez weekend spozywalam w naprawde w duzych ilosciach, wiec dzieki temu odejsdzie mi naprawde duzo pustych i [...]